Tag Archive for senge

Optimer søvn og soveværelse med Wonderland

Det bliver ikke bedre (foto sengespecialisten.dk)

Det bliver ikke bedre (foto sengespecialisten.dk)

Kvaliteten af nattesøvnen er helt essentiel for både børn og voksnes indlæring og præstationsevne dagen igennem. Du har sikkert travlt med arbejde, fritidsaktiviteter, ærinder og sport ugen igennem. Din nattesøvn er alfa og omega for dit energiniveau i en så tætpakket hverdag. Dine børn har sikkert også travlt, og der er altid knald på i vuggestue, børnehave eller skole. Derefter har de måske fødselsdage, legeaftaler, hobbyer og lektier at se til. Det er altså virkelig vigtigt at du og din familie sover på ordentlige senge. Wonderland laver senge og sengetilbehør af god kvalitet.

Sov godt med Wonderland senge

Det kan være at du føler, at din seng er for hård eller for blød. Det er vigtigt, at din seng støtter din krop og former sig efter den. Hvis ikke du er tilfreds med din nuværende seng, bør du måske skifte den ud. Wonderland har mange muligheder for gode senge. Det er vigtigt, at du overvejer, hvilken størrelse din nye seng skal have. Måske har du brug for en dobbeltseng til dig og din partner. Det kan også være, at du bare skal bruge en singleseng til dit gæsteværelse. Eller måske har dine børn brug for nye senge. Mulighederne er mange, og udvalget er heldigvis stort!

Optimer din søvn med Wonderland tilbehør

Hvis du så beslutter dig for at købe en ny seng af ordentlig kvalitet, er der mange ting, du kan gøre for at optimere din søvn yderligere. Du kan for eksempel købe en god topmadras, der fordeler din kropsvægt og er let at rengøre. Du kan også påsætte en sengegavl på din nye seng. På den måde kan du bruge sengen som en slags sofa eller lænestol, når du ser film i soveværelset eller læser en god bog før sengetid. Det kan godt betale sig at bruge tid på at finde den helt rigtige seng.

Klik her for Wonderland senge

 

Se mere:

Elevationssenge tilbud er lækkert for de vågne og sovende

Sengetøj må gerne inspirere og vække drømmene i en

Hvordan finder du den rigtige seng? Se her

Køb en rigtig seng (foto Dunlopillo.dk)

Køb en rigtig seng (foto Dunlopillo.dk)

Når man lægger sig i sin seng om aftenen efter en lang dag, så skal man gerne kunne ligge trygt og godt i omkring otte timer, hvor blandt andet sengen sikrer, at man ligger godt igennem hele nattesøvnen. Derfor gælder det om at vælge en seng, der passer til ens krop og stilling, når man sover.

De fleste mennesker ligger fra naturens side i fosterstilling, når de sover. Dette er en helt basal position, som man allerede lærer at kende, når man bliver dannet inde i livmoderen, hvor man ligger i fosterstilling, indtil man bliver født. Derfor er dette også en basisstilling, som er med til at give en ro og tryghed, når vi skal sove.

Da fosterstillingen for det meste foregår, ved at man ligger på siden, så skal man sørger for at finde en seng, hvor man ligger godt på siden.

Finde en seng, der passer til din sovestilling

Det er derfor vigtigt, at sengen ikke er for hård eller for blød. Hvis den er for blød, så giver den ikke nok støtte til ens ryg, som så vil komme til at ligge skævt, mens man sover, og dermed kan man udvikle smerter i ryggen, og det går samtidig ud over ens nattesøvn.
Alternativt kan sengen også være for hård. Derved kan ens skuldre eller hofte ikke kommer langt nok ned i madrassen, til at rygsøjlen ligger vandret, og samtidig bliver ens skuldre også presset sammen, og dette kan også forsage smerter.

Det er ikke alle, der har det bedst med at sove på siden i fosterstilling, men sover derimod bedst på ryggen eller på maven. Her er det også vigtigt, at ens hoved er placeret rigtigt i forhold til resten af kroppen. Hvis man ligger på ryggen, og ens hoved er hævet for højt, kan man risikere at få hold i nakken, og det samme er tilfældet, hvis man sover på maven.

Her kan du se mere om seng

Juniorsenge er til de unge, der har brug for massere af søvn

En typisk juniorseng (foto traevarer.dk)

En typisk juniorseng (foto traevarer.dk)

Det er ikke alle, der ved det, men søvn er af enormt stor betydning for, hvordan vi fungerer i vores dagligdag. Hvis vi ikke får tilstrækkeligt med søvn, så kan det nemlig have rigtig store konsekvenser – både på kort og på lang sigt. Konsekvenserne ved for lidt eller for dårlig søvn på kort sigt, kender de fleste. Man er træt, sløv og irritabel. Man har ikke overskud til dagens gøremål og pligter, og man kan ikke koncentrere sig særlig længe af gangen. Man bliver irritabel, og det går hurtigt ud over ens venner, familie, kolleger eller skolekammerater. Det er både synd og skam. På længere sigt kan konsekvenserne være noget mere alvorlige. Faktisk kan de være så alvorlige, at dårlig søvn kan medføre stress- og depressionssymptomer. To sygdomme som man for alvor bør gøre hvad man kan for at undgå.

Du kan selv gøre meget for kvaliteten af din søvn

Man kan heldigvis gøre meget selv, hvis man gerne vil sove bedre. God søvn kommer ikke altid af sig selv, men det behøves heller ikke være super svært at opnå. Der er i hvert fald nogle helt klare ting, man kan gøre, hvis man gerne vil sove bedre. Først og fremmest er et sundt indeklima af stor betydning. Det må hverken være for koldt eller for varmt, og så er det altid en god idé med et åbent vindue, hvor der kan komme frisk luft ind. En komfortable dyne og hovedpude er også ting, der skal være i orden. Vigtigst af alt er dog en god seng. Det er nemlig den, man hviler kroppen på.

Juniorsenge er til de unge, der har brug for massere af søvn

Unge og børn har brug for rigtig meget søvn – også mere end deres forældre for eksempel har. Derfor er en juniorseng helt ideel, hvis man har et barn, der skal have noget godt at sove i. En juniorseng kan bruges mange år, og kan ofte justeres som barnet vokser.

Find smarte juniorsenge hos traevarer.dk

Sleep er international anerkendt for den unikke nattesøvn

Seng fra Sleep (foto sengespecialisten.dk)

Seng fra Sleep (foto sengespecialisten.dk)

Hvis du er en af de mange, for hvem den gode nattesøvn kan have afgørende betydning for dine evner til at kunne præstere i løbet af en travl hverdag, så kan du med fordel læse op på nogle af de anmeldelser, som du på nettet kan finde af mærket Sleep. Det er foretrukket af brugere verden over, og der er mange, som går så langt, at de melder ud, at Sleep er det bedste produkt, når det handler om at sikre en god nattesøvn, som kan være med til at sikre, at den enkelte vågner udhvilet op den næste morgen. Hvis du indtager din søvn i et af de fantastiske produkter, af mærket Sleep, kan du være sikker på, at du har fået en særlig oplevelse, som du med sikkerhed ville ønske havde varet lidt længere. Det fantastiske ved mærket Sleep er nemlig, at der ligger en stor viden bag produktionen af sengeprodukter. Der vil derfor være en markant forskel for den enkelte efter at have skiftet til mærket Sleep. Når du skifter til Sleep, ville du som de fleste andre oplever, ønske, at du aldrig havde sovet i andre omgivelser end dem, som er produceret af mærket Sleep.

I Sleep sover du med sikkerhed godt

Når du sover i et af de mange produkter fra Sleep, kan du være sikker på, at det bliver en af de bedre nætter. Det hænger sammen med, at Sleep har den unikke kvalitet, at det er i stand til at tilpasse sig til den enkelte. På den måde kan du være sikker på, at det bliver en god søvn i Sleep.

Se mere om Sleep her på siden, hvor du også kan finde gode tilbud.

En seng er den bedste ven, der findes i tavsheden

Køb en rigtig seng (foto Dunlopillo.dk)

Den perfekte seng er fleksibel og justerbar (foto Dunlopillo.dk)

En seng er ligesom et dyr, der skal passes og plejes af ejerens krop og ejerens kropsvarme. Hver aften når vi lægger os til at sove, hengiver vi os også til en helt særlig del af vores liv og hverdag. En seng er meget mere end bare et instrument, der skal udfylde et slags behov for bløde lagener og dejlige puder. En seng er meget mere end en skål, som kroppen lægges ned i aften, når den skal hvile og finde ro igen. På en måde er en seng som den tavse ven, man til tider savner i en hverdag, hvor der godt kan blive snakket og støjet rigeligt. Det er vitterligt som om, at en seng er i stand til at udfylde denne rolle med bravur og klasse. En god seng er altså en seng, der formår at tie, når der altså skal ties og slappes helt af. Den bedste seng, der findes, må være den seng, der ved, hvornår de rolige øjeblikke må findes som punkter – ikke af mørke, ej heller af lyde. Men punkter, hvor man er ladt for sig selv, i åndedrag, der lader fantasien udfolde deres drømmespin.

Senge til alle mennesker

Der findes altså et stort udvalg af forskellige senge. Der findes en seng til hvert et menneske. Den bedste er nu en seng, som allerede fra første berøring føles som en seng, man kan tage med sig resten af livet. Med en seng af høj kvalitet er man et skridt nærmere en effektiv og rar hverdag. Det er rart, når alt det svære i livet bliver forbundet med en vis følelse af velvære og ro.

En seng der skaber

Der er ikke mange, der ville undvære deres helt nære venner. En seng er sådan en ven, som ingen vil stille tilfredse med at miste. Et nærvær, som det vi mødes af i en seng, skaber øjeblikke af ro og overskud.

Find din nye seng hos dunlopillo.dk

Læs meget mere om senge her:

Senge kan ændre søvnen mærkant, bare den opfylder behovene

En god nat starter med Dunlopillo senge

Senge er det sunde fundament i hverdagen og natten

Gode senge giver dig masser af gratis energi

Køb en rigtig seng (foto Dunlopillo.dk)

Køb en rigtig god seng (foto Dunlopillo.dk)

Vores liv er fyldt med vigtige såvel som mindre vigtige ting, vi skal gøre, og beslutninger vi skal træffe. Det kan være alt fra private ærinder til arbejdsmæssige opgaver. Derfor er det vigtigt, at vi har den fornødne energi og det store overskud, der skal til for, at vi kan gøre udføre disse ting til perfektion. Hvis man vil opnå denne energi og dette overskud, skal man derfor spørge sig selv om, hvordan man gør det bedst muligt. Det skal nemlig også være en måde, som ikke tage for lang tid, idet der ofte er så mange ting at gøre i hverdagen, at man ikke har så meget tid til overs. En af de nemmeste måder at opnå dette på er, at man får en god og lang søvn hver nat. Den lange søvn kan man selv sørge for, men den gode søvn kræver lidt mere, end at man går tidligt i seng. Det kræver nemlig, at den seng, man lægger sig i, er af rigtig god kvalitet.

En god seng er et tegn på selvrespekt

Når vi lægger os i seng hver aften, siger et mantra, at man skal sove i minimum otte timer. Med lidt hurtig hovedregning kan det konstateres, at hvis dette overholdes, så bruger man en rigtig stor del af ens liv i sengen. Faktisk så stor en del, at det mindst vil være en tredjedel af livet, man bruges under dynen. Derfor er en god seng af yderste vitalitet – ikke blot for at opnå den fornævnte energi, men også fordi det er vigtigt, at man har respekt for sig selv. Når man bruger så meget tid i sengen, er det ikke at vise respekt for sig selv, hvis man ikke køber en ordentlig seng. Derfor er gode senge et must for alle mennesker, uanset hvem man er, og hvor gammel man er.

 

Se et stort udvalg af senge her: http://www.dunlopillo.dk/

 

Læs mere om senge her:

Senge kan ændre søvnen mærkant, bare den opfylder behovene

En god nat starter med Dunlopillo senge

Senge er det sunde fundament i hverdagen og natten

Senge kan ændre søvnen mærkant, bare den opfylder behovene

Senge fra Dunlopillo giver dig den helt rette søvn (foto Dunlopillo.dk)

Senge fra Dunlopillo giver dig den helt rette søvn (foto Dunlopillo.dk)

Livet byder på mange udfordringer og oplevelser. At leve fuldt ud tager dog en masse energi. En seng er det frirum, hvor man får lov til at lade op til livet og eventyrene. En seng er et afgørende møbel for ethvert hjem og for ethvert menneske. Derfor kan den helt rigtige seng også gøre underværker.

I gamle dage var en seng fx at ligge på en bunke at hø enten i en alkove eller ved siden af koen, men som tiden er gået så har sengen udviklet sig merkant. En af grundene til denne udvikling er på grund af, at man er blevet klar over hvor meget nattesøvnen påvirker ens dag.

Senge der kan opfylde krav

Om sengen passer til en eller ej har stor betydning for hverdagen. For at opnå den optimale søvn så er det vigtigt at det er en god madras, men ikke mindst også at den passer til ens krop. Det handler hovedsageligt om de materialer man bruger til sengen, som bestemmer madrassens hårdhed. Da teknikken har udviklet så meget på senge, så er en ting sikkert. Der er en seng der passer til alle.

En seng er for mange et vigtigt møbel i hjemmet og derfor har designet af sengen også betydning for hvordan man ønsker at sengen skal være. Man kan heldigvis både få senge der ser tunge og lette ud, så man kan få den seng der passer til ethvert hjem.

I pricippet er en seng bare en madrads som på en eller anden måde er hejst fra gulvet. Men man kan efterhånden få så mange forskellige senge som alle opfylder dette krav. Dog er det ikke alle senge der passer til netop alle behov og dermed er det ikke alle der for den samme kvalitetssøvn ud af at sove på dem. Men det kan man lave om på.

 

Se et udvalg af senge her: http://www.dunlopillo.dk/

eller læse mere om senge her:

Senge er det sunde fundament i hverdagen og natten

Elevationssenge tilbud er lækkert for de vågne og sovende

Senge er det sunde fundament i hverdagen og natten

Køb en rigtig seng (foto Dunlopillo.dk)

Køb den perfekte seng og undgå at skifte ud de næste 10 år (foto Dunlopillo.dk)

Senge er som køretøjer. De kører en i stilling til den gode søvn, de rare drømme og den behagelige energi morgenen efter. Der er ikke noget bedre end at stå op med solen om sommeren. Med kvalitetssenge bliver det nemmere og nærmest intuitivt at gøre dette. Der er ikke noget ved senge, hvor det nærmest føles som om, at man bliver slået ud, når man ligger sig. Nej, senge skal være fundamentet for den nærende og rolig søvn, der giver en ligeså behagelig opvågning som søvn. På markedet findes der mange forskellige gode senge. Det er meget individuelt, hvordan man sover bedst. Så hvis man får tjekket op på det, optimerer man sine chancer i søgningen af den perfekte seng.

Senge som huler

Der er ikke noget bedre end at kunne sove lidt længere i weekenderne. Det er som om, at senge lægger beslag på en, når vækkeuret ikke er der for at vække en. Det kan i hvert fald føles som lidt af en kamp, når der kun er en selv og viljen til at stå op. Den gode seng klamrer om en med dyner, puder og lagener, og man bliver bare ikke fri fra det hele. De gode senge er de senge, der lader en sove videre, når der er plads til det, men også giver slip på en, når man har noget, man skal nå op morgenen.

Senge som kickstart

Senge er som sagt lidt som køretøjer. De kører en i stilling til søvnen og til livet. Med senge som køretøjer bliver det nemmere at få sig en sund og god døgnrytme. En god døgnrytme kommer nemlig ikke af sig selv. Den afhænger af en masse forskellige instanser. En seng kan være med til at sætte spark i det sunde livs mange fordele.

Klik her for at se et udvalg af senge hos sengespecialisten.dk

Læs meget mere om senge her:

Elevationssenge tilbud er lækkert for de vågne og sovende

Garanti for en dejlig nattesøvn hver nat

Der er mange senge at vælge imellem

Sengetøj må gerne inspirere og vække drømmene i en

Sov trygt og drøm sødt i godt sengetøj (foto pudeland.dk)

Sov trygt og drøm sødt i godt sengetøj (foto pudeland.dk)

Sengetøj er ikke bare til for anvendeligheden skyld. Sengetøj kan være med til at pynte soveværelset og give det et helt nyt udtryk. Har man et soveværelse, man holder of, men måske mangler en smule mere kant og stil, kan sengetøj være med at gøre det lidt lækrere at ligge i. Sengetøj er med til at give soveværelset mere liv, hvis det er, at man synes, der mangler lidt spil med farverne. Sengetøj kommer i mange forskellige flotte farver. Der er noget for enhver smag, og når det kommer til sengetøj, er det kun fantasien, der sætter grænserne for, hvad det er, at man kan gøre rent stilmæssigt.

Sengetøj der inspirerer til drømme

Har man børn, vil de komme til at værdsætte noget sengetøj, der er sjovt og farverigt. Måske sengetøj om nogle af de idoler, som de går rundt og snakker så meget om? Eller måske noget sengetøj der kan inspirere dem lidt og vise dem nogle af verdenens forunderlige sider. Sengetøj der lader dem drømme lidt om tilværelsens mange forskellige mysterier. Sengetøj, der illustrativt viser natur kan også være en mulighed. Vi snakker alle sammen om, hvor vigtigt det er at være ude i naturen. Hvad med at bringe den ind i soveværelset. Så vil den hele tiden være der: Også om vinteren, når alt udenfor er gråt og hvidtklædt i sne og regn.

Voksensengetøj

Voksne kan selvfølgelig også lade sig inspirere af naturen, når det kommer til sengetøj. Men måske er man mere til simple og flotte nuancer, der beroliger og inspirerer sindet på en helt særlig måde. Sengetøj er ikke bare til for at blive sovet i. Det er noget af det første og sidste, man ser i løbet af dagen, og derfor kan det være en god ide at anskaffe noget sengetøj, der bringer de smukke og flotte sider frem i livet. Måske ens yndlingsfarve eller blomst?

Se et udvalg af sengetøj hos Cahetu.com

Find mere inspiration til sengetøj her på bloggen:

Hay sengetøj – sov godt i lækkert sengetøj

Elevationssenge tilbud er lækkert for de vågne og sovende

Senge fra Dunlopillo giver dig den helt rette søvn (foto Dunlopillo.dk)

Ellevationssenge fra Dunlopillo giver dig den helt rette søvn (foto Dunlopillo.dk)

Der er ikke noget bedre end at have mulighederne for at justere lidt i ryggen eller benene, når man ligger i sengen. Det kan være, at man har fået lidt ondt i kroppen eller, at man bare ligger og læser en rigtig spændende bog i sengen. Det kan være ret afslappende. I en normal seng ville man prøve at stable puderne, så det havde den perfekte højde bag en. Men det kan være så omstændigt og tilfældigt til tider. Man opnår aldrig helt den samme effekt som med en elevationsseng. Elevationssenge tilbud kan være med til at højne søvnkvaliteten og livskomforten, når man ligger i sengen. Er man typen, der elsker at ligge og læse, se fjernsyn eller bare hygge i sengen, er en elevationsseng et must.

Den komfortfyldte søvn

Elevationssenge tilbud kan være med til at gøre livet lidt behageligere. Der er mange, der går rundt og har det skidt med, at de ikke sover godt nok, eller har en behagelige nok seng. Mennesker har en tendens til at undervurdere søvnens effekt, og dermed undervurderer man også søvnens værdi. Vil man derfor gerne have det ekstra rart om dagen, når man er stået op, er det en smart ide at se på elevationssenge tilbud. Der er et stort udvalg af elevationssenge til gode priser. Hvem vil ikke gøre et kup? Hvis det også er et kup, der kan gøre nattesøvnen bedre og komforten lækrere, er der næsten ingen grund til at skulle lade være.

Til de svækkede kroppe

Elevationssenge tilbud er der også for dem, der har dårlige rygge eller er svage i leddene. Elevationssenge kan være med til at gøre det behageligere for svage kroppe at falde i søvn om natten. Især hvis det er godt for en at ligge lidt højere op med ryggen, er elevationssenge fornuftige løsninger.

Se på gode elevationssenge hos Dunlopilllo

Få meget mere information om senge her:

Garanti for en dejlig nattesøvn hver nat

Der er mange senge at vælge imellem

« Older Entries